φροντίδα

  • Βούρτσισμα

    Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΩΝ ΔΟΝΤΙΩΝ ΜΑΣ

    Τα δοντάκια μας όταν πρωτοβγαίνουν στο στόμα είναι άσπρα, γερά και όμορφα. Τα δοντάκια όμως έχουν κάποιους εχθρούς που θέλουν να τα καταστρέψουν.
    Οι εχθροί αυτοί είναι τα μικρόβια, μικρά μικρά ζωύφια, τόσο μικρά που δεν φαίνονται με το μάτι, πάρα μόνο με το μικροσκόπιο. Τα μικρόβια κάθονται πάνω στα δόντια και σχηματίζουν την οδοντική μικροβιακή πλάκα, που καταστρέφει τα δόντια, δημιουργώντας μικρές τρυπούλες.Τα δοντάκια μας όμως δεν είναι αβοήθητααπέναντι σε αυτούς τους ακούραστους εχθρούς.

     

     

    Ξέρουμε ποια είναι τα αδύνατα τους σημεία και τα χτυπάμε εκεί ώστε να μην καταστρέφουν τα δόντια:

    Αδύνατα σημεία μικροβίων Τι μπορούμε να κάνουμε για να χτυπήσουμε τα μικρόβια
    Χρειάζονται τροφή (αγαπούν πάρα πολύ τη ζάχαρη, την κόκα κόλα και όλα τα γλυκά) Περιορίζουμε τα γλυκά που τρώμε (ξέρω ότι είναι δύσκολο, σκέψου όμως πόσο γερά και όμορφα δοντάκια μπορείς να έχεις!)
    Τους αρέσει να μένουν σε βρώμικα μέρη, εκεί μεγαλώνουν πιο γρήγορα Βουρτσίζουμε τα δόντια μας δύο φορές την ημέραμετά το φαγητό (μεσημεριανό και βραδινό), για να τα διατηρούμε καθαρά
    Μισούν το φθόριο Χρησιμοποιούμε οδοντόκρεμα με φθόριο και στοματικό διάλυμα
    Κρύβονται σε μέρη που δεν μπορεί να καθαρίσει η οδοντόβουρτσα (ανάμεσα στα δόντια) Για τις περιπτώσεις αυτές χρησιμοποιούμε το οδοντικό νήμα, έτσι τα διώχνουμε από παντού!
    Τους αρέσει να κατασκηνώνουν σε τρύπες που υπάρχουν στα δόντια γιατί εκεί δεν μπορεί να φτάσει η οδοντόβουρτσα και το νήμα Πηγαίνουμε τακτικά στον οδοντίατρο(2 φορές το χρόνο) ώστε να ελέγχει αν υπάρχουν τέτοιες τρύπες και να τις κλείνει πριν πάνε πολλά μικρόβια!
    Όταν η άμυνά μας έχει πέσει, βρίσκουν την ευκαιρία να επιτεθούν Φροντίζουμε να τρώμε σωστά και υγιεινά ώστε να είμαστε πάντα γεροί και δυνατοί!

     

    Έτσι λοιπόν καταλαβαίνουμε ότι δεν πρέπει να καταναλώνουμε πολλά γλυκά και αναψυκτικά, πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας με φθοριούχο οδοντόκρεμα δυο φορές την ημέρα, να χρησιμοποιούμε το οδοντικό νήμα και να επισκεπτόμαστε τακτικά τον οδοντίατρό μας.

    Ο οδοντίατρος είναι φίλος και σύμμαχός μας. Ελέγχει την κατάσταση των δοντιών μας και μας δίνει οδηγίες πώς να βουρτσίζουμε και να αντιμετωπίζουμε καλύτερα τους εχθρούς των δοντιών μας.




    Με όλα αυτά τα δοντάκια μας θα είναι γερά και όμορφα, κάνοντας το στόμα μας να λάμπει κάθε φορά που θα χαμογελάμε!

  • Νέα δοντάκια

    ΤΑ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΜΑΣ ΔΟΝΤΑΚΙΑ

    Τα πρώτα δοντάκια που αλλάζουμε είναι τα μπροστινά, από την ηλικία των 6 χρονών. Τα τελευταία είναι τα πίσω κατά την ηλικία των 12 χρόνων.

    Όταν γεννιόμαστε δεν εχουμε δοντάκια στο στόμα μας. Αυτά πρωτοβγαίνουν ενώ είμαστε ακόμη μωρά. Εμείς είμαστε ακόμα πολύ μικροί για να το θυμόμαστε, αν ρωτήσετε όμως τη μαμά σας θα σας πει πόσο καλά το θυμάται (χαλούσαμε τον κόσμο από τις φωνές!).

    Τα δοντάκια αυτά είναι τα πρώτα και ονομάζονται από τους οδοντιάτρους νεογιλά. Τα δοντάκια αυτά τα αλλάζουμεόταν μεγαλώσουμε.

     

    Είναι όμως πολύ σημαντικά κι ας είναι "προσωρινά". Μας βοηθούν στο να μασάμε, να μιλάμε και να χαμογελάμε, ενώ διατηρούν το χώρο για να βγουν τα επόμενα.

    Όταν τα νεογιλά δοντάκια αρχίζουν να κουνάνε τότε είναι έτοιμα να φύγουν. Τότε μπορεί να ενοχλούν τη γλώσσα ή τα άλλα δόντια όταν μασάμε, ενώ τα ούλα μπορεί να είναι λίγο πρησμένα. Καλό είναι κατά τις μέρες που κουνάει το δοντάκι να μην τρώμε σκληρά φαγητά γιατί μπορεί να ενοχλήσει.

    Μην ανησυχείτε όμως, όλα αυτά είναι φυσιολογικά. Από τη στιγμή που θα φύγει το νεογιλό δόντι, όλα θα περάσουν σε μερικές μέρες. Μετά από λίγο καιρό το καινούργιο δόντι εμφανίζεται κάτω από τα ούλα, έτοιμο να πάρει τη θέση του.

    Τα δόντια αυτά λέγονται μόνιμα δόντια, γιατί είναι τα δόντια που θα μας συντροφεύουν σε όλη μας τη ζωή.

    Γι αυτό και πρέπει να τα προσέχουμε και να τα βουρτσίζουμε καθημερινά όλα παλιά και καινούργια!